🍳 Poêlée de pommes de terre aux haricots de mer et œufs mollets
21 juin, 2025
Ingrédients (pour 2 personnes) :
- 400 g de pommes de terre nouvelles
- 80 g de haricots de mer (Marinoë)
- 2 œufs
- 1 échalote ou 1 petit oignon rouge
- 1 gousse d’ail (facultatif)
- 2 c. à soupe d’huile d’olive
- Quelques brins de persil, d’aneth ou de ciboulette
- Poivre du moulin
Préparation :
- Cuire les pommes de terre à l’eau ou à la vapeur (avec la peau si elles sont fines), puis les couper en morceaux une fois tiédies.
- Rincer les haricots de mer. Les blanchir 1 min dans de l’eau frémissante si tu veux les attendrir un peu, puis égoutter.
- Dans une poêle chaude avec un peu d’huile d’olive, faire revenir l’échalote émincée 2-3 minutes, puis ajouter les pommes de terre. Les faire dorer 5-7 minutes à feu moyen.
- Ajouter les haricots de mer et l’ail émincé (si utilisé), poêler encore 2-3 minutes. Poivrer.
- Pendant ce temps, cuire les œufs mollets : 6 minutes dans l’eau bouillante, puis refroidis dans de l’eau froide avant d’être écalés délicatement.
- Servir la poêlée bien chaude, parsemée de fines herbes, avec les œufs mollets posés dessus.

💡 Astuce : Tu peux saupoudrer un peu de paprika fumé pour une touche finale.
🥬 En option : quelques feuilles de roquette ou d’épinards ajoutées hors feu, pour la verdure.